薬水 (私はいつもヨーグルト)
私はいつもヨーグルト食べてます＾＾これ以外だとカレー(できるだけインスタントじゃないバルカ)は翌朝すっきりしますよ＾＾しあさって最近、「あ。意外と効いてる」って思ったのは青緑色ジンジャーエール＾＾もともと苦手だったのですが、このまえ拒否できずに飲んだら意外とこれがお消化にききました＾＾。お消化にいいごちそう、白湯は何でしょうか？元々酷い便秘で、一週間に一度…酷い時は二週間に一度出る懐きでした。今は有利を飲んで出している懐きです(薬といっても、ｺｰﾗｯｸなどではなくて、岩上を含ませて軟らかくして出す様な、水酸化金です)しあさって、一応、ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ)を毎朝食べています。ので、一応毎日お消化はあるのですが、…正直、あまりすっきりしません(^^;)お消化にいいごちそう、白湯を教えて下さい。浅葱黒砂糖などはいいのでしょうか？。